大佐

2015/07/01 08:33:20

４時半かぁ～ｗ
目が覚めるって意味なら私は２時間おきとかに目が覚めるｗ
起きて活動する場合、早くても５時過ぎだなぁ～
滅多にないけどｗ
今日は７時半でした～

寝るのは１２時が基本だけど、早起きした日、早起きする前は１０時頃に寝ることもｗ
睡眠時間で体調も変わるよねぇ～
早く治るといいねぇ～
私は今湿度に敏感！ｗ

私も食道炎っぽくなって１０カ月目に突入かな。
最近湿度が高くて調子がいいけど、まだ完治はしていないｗ

ぴいの

2015/06/30 10:42:31

早く目が覚める・・・・・と言う男性同級生は、なんと４時半に起きることもあるそうで＠＠
まだ５０代、それはヤバんでないかい?
寝るのも早いのかしら・・・・・・・・それもまたヤバそう；＾＾

私は１２時前には寝るようにしてるけど。
早く寝ないと、蕁麻疹が悪化するのです＞＜
どうも超敏感体質になっちゃったようで、食物・空気・湿度・日光などにも反応しやすく＠＠
精神面も影響するので、自覚して落ち着くようにしてるｗｗ

そんなこんなで、もうかれこれ２年。
今年後半こそ、立ち直りたいｗｗｗｗｗ