夏夕空

今日明日

日記

ヘルニアをかかえている腰ですが
最近は湿度・気圧の変化などもあり本調子ではありませんでした

今日も巡回をお休みさせていただきます

明日は内勤の後に夕方からのヘルパーで帰りが遅くなるので
巡回をおやすみします

お休み続きで申し訳ありません><

木曜日から復帰します^^

  • 夏夕空

    夏夕空

    2015/07/23 18:14:37

    >ひよ莉さん
    はい ヘルニアなんです><
    前職で発症してしまってね^^;
    発症した時は一ヶ月立てませんでした><

    今の仕事は力仕事ではないので大丈夫ですよ^^

  • ひよ莉❤

    ひよ莉❤

    2015/07/22 12:29:36

    夏さんヘルニアなんだ><
    腰に爆弾抱えてる人は知り合いにも多いよ;;

    十分気を付けてお仕事してね。

  • 夏夕空

    夏夕空

    2015/07/16 18:43:27

    >皆さん
    ありがとうございます
    腰の方も騙し騙しやっていくしかなさそうで
    あまり無理な事はしないようにがんばります^^

  • あ~る

    あ~る

    2015/07/14 21:34:58

    腰痛持ちさんは多いみたいですね~
    先ほどTV番組で予防法とか解消法をやってましたよ。
    うちの父もヘルニアでしたが、筋トレとか頑張ったら治ったそうです。

    頑張り過ぎないようにお仕事してくださいね。

  • キャロット

    キャロット

    2015/07/14 21:34:04

    この時季の腰痛辛いですよ~><巡回は無理されませんよう暑いですからくれぐれも
    気を付けてくださいね^^

  • あき。

    あき。

    2015/07/14 21:13:27

    腰痛、ツライですね;;
    この暑さもこたえますし。。。
    体調崩されませんように、しっかりと水分補給して身体、休める時は休んでくださいね^^

  • 心音☾*sion

    心音☾*sion

    2015/07/14 20:55:54

    お大事になさってくださいね~。。

  • ✧ミヤビ✧雅✧

    ✧ミヤビ✧雅✧

    2015/07/14 20:04:31

    ヘルニア・・辛いですね><
    私も腰は何回もやらかしてるので よくわかります・・
    腰で ヘルパーの仕事も辞めたから・・
    あまり無理せずに しっかりと腰休めてください^^
    お大事に(*˘︶˘*)