ユウキ

ユウキ

向いている

2015/07/18 23:27:55

水泳と

太極拳は

ヘタレに向いている、

運動だと思います。

オリンピック選手や、

武術の達人は、

激しい動きや、

力の入った動きもしますが、

基本、

ヘロヘロな状態でも、

なんとかできる運動がこの二つです。

そして、ヘロヘロな身体で行って、

帰りには少しシャキッとできるのも、

この二つのいいところです。

(個人の意見で相違はあります)

ユウキ

2015/07/19 23:58:27

kuma様
ひょっとしたら大会の会場で、
すれ違っていたかもしれません!?
今年も先生に出るように言われています。
でもヘタレの私は面倒くさがっていますw
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kuma

2015/07/19 23:19:46

友人が１０年以上太極拳をやっていたので何度か大会を
見に行きましたｗ
動きがキレイで好きだなぁ(*^_^*)
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ユウキ

2015/07/19 14:31:37

まじあ様
呼吸は大事ですね、動きと呼吸が合うと、
身体の気がうまく回り始めるのです。
そうすると軽い体調不良なら治ってしまいますw
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まじあ

2015/07/19 13:45:05

いつもコメントありがとー♪

太極拳は、ゆったりしてる動きだけど、ゆるい動作を長くするって
結構体力的にキツそう…パッパッと動かすんじゃなくて、穏やかな流れを
体で表現するように動くのは呼吸とかも大事で楽しそう♪
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