ダンスはダイエットに最適！ スポーツ 2009/09/10 23:24:38 今日もダンスのレッスンでした。ダンスのおかげで最近体が引き締まって来ました。でもまったくまだまだなので頑張っていきたいと思います。楽しいと続きますよね☆みなさんはどんなスポーツをしていますか? #日記広場：スポーツ maekoo 2009/09/11 00:55:27 ちょこ☆彡さん、今でも素敵なのにもっとステキになって下さいね(^O^)／ ダンスはお勧めですよ(^_-)-☆ 違反申告 ちょこ☆彡 2009/09/11 00:12:26 体動かすのはいい事ですよね(o^－^o) 私は・・今は全く運動してません(´･ω･`;) ﾔｳﾞｧｲですヾ(･ω･`;)ﾉぁゎゎ 3年前まではジムに行ってたんですけどねぇ。。 でも、沖縄マラソンに出る！って目標があったからなんです。 ハーフですけど・・なんとか完走しました。 それ以降は・・目標がないのでなかなか動けません。 何かしないと、歳と共に衰えていく一方ですよね・・・。 違反申告
maekoo
2009/09/11 00:55:27
ちょこ☆彡さん、今でも素敵なのにもっとステキになって下さいね(^O^)／
ダンスはお勧めですよ(^_-)-☆
ちょこ☆彡
2009/09/11 00:12:26
体動かすのはいい事ですよね(o^－^o)
私は・・今は全く運動してません(´･ω･`;) ﾔｳﾞｧｲですヾ(･ω･`;)ﾉぁゎゎ
3年前まではジムに行ってたんですけどねぇ。。
でも、沖縄マラソンに出る！って目標があったからなんです。
ハーフですけど・・なんとか完走しました。
それ以降は・・目標がないのでなかなか動けません。
何かしないと、歳と共に衰えていく一方ですよね・・・。