８キロ減ｗ 日記 2015/08/12 02:29:00 もう少しで自分の掲げたところまで届くｗ２ヶ月以内に届きそぉｗ努力したもんｗ食生活も改善したし筋トレも嫌にならない程度にやってきたし（一ヶ月経ったことからだけど）意志次第だよ自分がどうなりたいか僕自身は自分の為って思ってやるより賭けたり 人のために動いたほうが結果が出る人なんですけど結果が出たら 次は違うことを考えよ焦らず じっくり 前向きに ｗ俺ならできる 絶対にできるそう思ってるもんな(・ω<) #日記広場：日記 釋 2019/01/05 21:02:50 これも読んだ 違反申告 CHAЯLES♬ 2015/08/12 05:54:52 無理しないダイエットなら安心かも｡ 無茶して､体調悪そうなダイエットしてる人､会社でも見かけるけど うちが､声かけると嫌味しかとらえてもらえないので､あえて､スルーしてますw 高野豆腐､うちも大好きですよ^^ だしの味が決め手ですよね｡ 結果見て､テンション上がるのは､いい事だと思いますよ♪ 喜びの表現の仕方は､それぞれでしょうが､ いい結果も｢自分なら､当たり前｣なんって思ったら､悲しいですもの｡ 違反申告 一子相伝 壱之型 2015/08/12 03:27:22 そうですよねｗ 僕はそんなに大変やないっすよ 無理しないダイエットなんでｗ 食べたいときに食べてますよ！！ 真夜中の寝る前アイスｗ とかｗ 気を使ってるのは炭水化物の摂取だけです 健康的な食生活とよく噛んでｗ 今週から始めたのは高野豆腐を取ることにしています 水分をムダにとってｗ 満腹感は得られないけど 結果が出てくると凄く達成感が出てきますし 変にテンション上がってきますねｗ バカだよね 俺ｗ 違反申告 CHAЯLES♬ 2015/08/12 02:54:50 ダイエットって大変なんでしょうね＾＾： やったことないから､わからないけど､ 継続して､頑張ってください｡ 【自分はできる】自分洗脳って大事ですよね♪ 違反申告
釋
2019/01/05 21:02:50
これも読んだ
CHAЯLES♬
2015/08/12 05:54:52
無理しないダイエットなら安心かも｡
無茶して､体調悪そうなダイエットしてる人､会社でも見かけるけど
うちが､声かけると嫌味しかとらえてもらえないので､あえて､スルーしてますw
高野豆腐､うちも大好きですよ^^
だしの味が決め手ですよね｡
結果見て､テンション上がるのは､いい事だと思いますよ♪
喜びの表現の仕方は､それぞれでしょうが､
いい結果も｢自分なら､当たり前｣なんって思ったら､悲しいですもの｡
一子相伝 壱之型
2015/08/12 03:27:22
そうですよねｗ
僕はそんなに大変やないっすよ
無理しないダイエットなんでｗ
食べたいときに食べてますよ！！
真夜中の寝る前アイスｗ
とかｗ
気を使ってるのは炭水化物の摂取だけです
健康的な食生活とよく噛んでｗ
今週から始めたのは高野豆腐を取ることにしています
水分をムダにとってｗ
満腹感は得られないけど
結果が出てくると凄く達成感が出てきますし
変にテンション上がってきますねｗ
バカだよね 俺ｗ
CHAЯLES♬
2015/08/12 02:54:50
ダイエットって大変なんでしょうね＾＾：
やったことないから､わからないけど､
継続して､頑張ってください｡
【自分はできる】自分洗脳って大事ですよね♪