頭にシューッとして熱を冷ますスプレーが薬局に売ってたんですが、
あれ、めっちゃイイです(*´∀`)

冷えピタとか保冷剤なんかも活用してますが、
頭のベタベタの不快さが解消されるとそれだけで
スッキリしてラクになる気がして。

特にほら、ウィッグを外したあととか、ね…(笑)