食べ物の話中心なので、別にグルメじゃないけどグルメカテにしてます。
本物のグルメ書いてる方にはほんとすみません…。

お題「おすすめの暑さ対策」

2015/08/17 03:09:00

とりあえず、

私は冷房にかなり弱い体質で、

以前つとめていた会社ではそれによって

自分の汗でじんましんが出るようになったりとか、

果ては頭痛と吐き気でぶっ倒れて起き上がれなくなったとか

（直撃だったため。）

…まぁそういうわけで、今年の夏もクーラーなしです。

というか、今年はけっこうなんとかなって、扇風機すら使ってないという……

（あ、換気扇まわして部屋の窓は何カ所か全開してましたが）

そういう状況なので、暑さ対策はアウトドアに向いているかもしれません。

まずは、塩！水！！ですね（笑）

水はできれば麦茶。氷なしで常温とかのほうが、おなかにはやさしいかと。

我が家は煮出し一択。

塩分は、他の季節の倍量使ったり。とにかく汗かきなのでそこはキモ。

それに加えて仕事柄ドライアイなので、水分足りなくなると目の辺りが

痛くなってきて仕事にならなくなるので、まじめに注意してます。

で、あとは水をふくませたタオルで汗を拭う。

拭ったあとに、時々化粧水。ついでにボディパウダー。

…とかやってたら、なんかデコルテあたりの肌の調子が良くなったような

気のせいのような………。

あとは、胸元に香水。

やたらと種類買いまくった時期があるので、外出用とは別のを一拭き。

汗の匂いじゃないだけ、気分的によかったかと。

そんな感じです。

Tico