暑さ対策。 美容/健康 2015/08/17 16:02:00 時々あたたかいものを飲んで、 からだの内側を冷やしすぎないよう気をつけてます。冷房の温度設定がなかなかうまくいかなくて、 快適に眠れない><いろいろ試してみます。