リジー

食ったー

日記

7:00  ご飯1膳  ヨーグルト  豆腐味噌汁

      いり卵  じゃこ

10:30  オールブラン 


12:00  もやし  肉つつみ焼き(しゅうまい風)

       ドリンク2/3  ポールウィンナー1本


17:00  飴

18:00  肉じゃが  ピーマン炒り煮  ワカメ味噌汁

       (ご飯なし)

22:00  ゼリー