ほるり

香花

マイペースで日記など書いています(*^_^*)

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夏のダイエットに!!

30代以上

今頃の夜は食べたくなります☆
今日夜飲んでいるハーブティーと紅茶のパックを買いました☆
お腹がすく夜に飲むと満腹になって食欲が無くなりますよ!
気分もリフレッシュ☆
只、トイレに行きたくなるのですが・・・・(T_T)
秋にもいいかも?

  • ウテナ

    ウテナ

    2015/08/31 16:46:51

    紅茶は利尿作用があるから( *´艸`)
    ためこむよりは良いよね~
    これから冬にかけては、油断するとすぐ体重が・・・
    頑張ろうね!