以前失敗したダイエット
また数ヶ月前から再開したんだけど
痩せないー。
ちょっと足が細くなったかも？っていう程度＾＾
理由は分かってるのです。

運動はしているのですが、
寝る直前に飲食をする（それも高カロリー物）癖が抜けなくて。（寝るのが遅くていつも深夜1時頃）

どうして食べてしまうのか？と考えていて
解ったことが。
どうもPCの前にいると、もの凄く食べたくなる＾＾
もう無意識にね。。

それで決めました。今日からPCは
11時で電源オフにする！絶対！

今度また旦那に会ったとき
お腹まわり細くなったね～って
言ってもらいたい（＾ｖ＾）ｳﾋ