皆のものひれ伏せー!!

裸の悪乃娘豚人間

わらわの闇の記録なのじゃ
介護業界の底辺でうごめく
豚人間の毎日

9月27日の日記

日記

さいきん少し暑いですね
今年が涼しすぎるのかな

ダイエットに30分くらい歩いてますが
なかなか痩せないですね
500gぐらいは痩せたのかな

今日はスコッチエッグ

  • 裸の悪乃娘

    裸の悪乃娘

    2015/10/04 16:45:34

    大潮さま
    キューピーちゃんなんだ
    かわいいね

    ちーさま
    野菜高いね
    やってみます

  • 大潮

    大潮

    2015/09/27 21:58:40

    10分早歩き 10分ゆっくり歩き
    してます
    その間に暗算したり
    地図見たり
    野菜かったり
    蝶を撮ったり
    結構痩せるんだけど
    ちょっと歩けないと
    またキュ~ぴ~ちゃんに逆戻りなんだ

  • chi-コッコ

    chi-コッコ

    2015/09/27 15:42:07

    野菜から食べるといいよん(^^♪
    てか 野菜が高すぎ

    早歩きがいいかも 10分早歩き 10分ゆっくりとk