食べるとさらに空腹感を招く食品 日記 2015/10/13 20:03:25 血糖値を急激に上げやすい「シリアル」、果糖が多く含まれる「甘い飲み物」他の食べ物への欲求を高める「缶詰」、インスリンが増加する「パン」など #日記広場:日記