タクワン

タクマ

わんわん

食べるとさらに空腹感を招く食品

日記

  • 血糖値を急激に上げやすい「シリアル」、
  • 果糖が多く含まれる「甘い飲み物」
  • 他の食べ物への欲求を高める「缶詰」、
  • インスリンが増加する「パン」など


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