＊エミ＊

＊エミ＊

ダイエット日記

ファッション

2015/10/26 23:50:09

10.25

スクワット　80回

半身浴　１時間半

肩甲骨回し　３分

前日比+0.2/トータル-0.3

アビスＩ.Ｒ.

2015/10/31 14:32:46

ありがとうございます！
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＊エミ＊

2015/10/29 18:18:43

(´∀｀*)ｳﾌﾌ

当面は、消費カロリーを上げていく予定なので
食事制限はしてないの大丈夫ｗ
夜の炭水化物控えているのと、お菓子を減らすぐらいなのですｗｗ
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マサムネ

2015/10/29 01:11:57

ややぽっちゃりした娘も嫌いじゃないから、無理しないでねｗ　＾＾
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