美容と健康か・・・
美容というより・・・健康のために、毎朝ヨーグルト食べてます♪
プレーンなものに、果物とはちみつ入れて。
もともとは、アレルギーにいいと聞き、始めたのですが、以前よりは
鼻炎とか、よくなったような。
それに・・・ヨーグルトのおいしさにも気づき♪わたしの朝食の閉めには、かかせません♪
今朝は、柿とバナナ入れました。
美容というより・・・健康のために、毎朝ヨーグルト食べてます♪
プレーンなものに、果物とはちみつ入れて。
もともとは、アレルギーにいいと聞き、始めたのですが、以前よりは
鼻炎とか、よくなったような。
それに・・・ヨーグルトのおいしさにも気づき♪わたしの朝食の閉めには、かかせません♪
今朝は、柿とバナナ入れました。
ゆきみん
2015/10/30 13:37:56
☆みいちゃん、あら♪お父様もですか♪
☆ニアさん、匂いが苦手なのね。(^_^;)
☆桃華さん、ヨーグルトは牛乳と違って消化いいですよ♪^m^
☆いしころさんも食べてられますか♪(*^。^*)
いしころ
2015/10/30 11:52:17
ヨーグルトはいいですね~
うちも朝食後に食べてます
私ははちみつかけたり
パイナップル入れたりしてます^^
✽ 桃華 ✽
2015/10/29 20:11:44
胃腸が弱いので半年に一度くらいしか食べません(*´Д`)b
ニア
2015/10/29 19:19:28
飲むヨーグルトだけ、鼻つまんで毎朝一気飲みしてます。
苦手なんですが、なんとなく健康のためにと・・・
鼻炎にヨーグルトが効くとはしらなかったー!
みいちゃん
2015/10/29 17:28:52
父も鼻炎によいかもと
毎朝ヨーグルト食べてます。