忘れる前にお題消化

美容/健康

わたしの風邪対策について、と言われても。現在進行形で風邪ひいてるので逆に私が聞きたいくらいなんですが?
取り敢えず、喉の痛みをどうにかしたい…これ放置すると扁桃腺腫れて熱出るパターン行きかねないし;;
医者に行くほど症状ひどくない時って、どんな対策が効くんでしょうね???