風邪対策…
うがい、ですかね。
結構習慣になってる。
うがいをしだす前よりは、格段に風邪をひかなくなった。
でも、いま、ひいてるけど（笑）

いぜんはヨード液タイプのうがい薬つかってたんだけど
たぶん、そのせいで、甲状腺の病気、橋本病になってしまったので、
いまは、ヨード液がはいっていないタイプ。
ヨード液…茶色い液体…。
子どもの頃、扁桃腺がよわくて、よく、ヨード液に甘い汁つけたような塗り薬
ルゴールっていったかな、つけてもらってた覚えがあって
なんとなく、その味を彷彿とさせ、
なつかしい感じだったんだけど…。

いまは、コルゲンコーワの、カエルくんが宣伝してるやつ、つかってる。
あれも、カエルくんが、なつかしい、といえばなつかしいんだけど。
うがい薬というより、口臭防止とか、液体はみがきのような匂いがして
いまいち、うがいしている感じがしない。
まあ、いいんだけど。

ところで、いまひいてる風邪、ながびいてるなあ。
だるくて、微熱があって、喉がいがいが、咳…。
ゆっくりひいてるかんじ。
なおるのもすこしづつ。
やっとだるさがとれてきた。
あとは、のどのいがいが。

風邪んときは、そういえば、しょうが湯ものんでる。
しょうが湯のんで、ねると、体があったまって、いいかんじ。