sakiです

saki

私はsakiです。数年前まで猫でした。今は猫又です。飼い主のお母さんの日々のつぶやきをここに書いてます。

私の風邪対策

美容/健康

ここ数年、寝る時に着用するようにしているのがネックウォーマーです。首を冷やさないのが風邪を引きにくくするそうなので、今ぐらいの時期から着けて寝ています。もう一つは、のどのスプレー薬。外出の後などに一拭きしています。これは、新型インフルエンザが流行った年に薬局で薦められてからです。でも、一番いいのは、やはりしっかり睡眠をとって疲れをためないことだと思います。これが一番できないけど。


#日記広場：美容/健康

  • saki

    saki

    2015/11/05 22:45:04

    banbiさん、ありがとう。
    いえいえ、そんなにしっかりでもないんです。
    やっぱり毎年、風邪はひいてます（笑）

  • banbi

    banbi

    2015/11/05 15:08:52

    こんにちは♡
    しっかり風邪対策されているんですね。
    私は加湿器つけているくらいかな～＾＾；
    睡眠は本当に大切だと思います。でも、ついつい夜更かししてしまって
    反省の日々です＾＾；

  • saki

    saki

    2015/11/05 00:15:25

    461oceanさん、ありがとう。
    それはかなりあります…その上夜更かしさんだし。

  • 461ocean

    461ocean

    2015/11/04 23:45:53

    でもね、猫がいると「しっかり睡眠」がとれなかったりするんですよ。。