小桃のかんづめ

小桃

よろしく(=^. .^=)ミャー

お肌対策!

美容/健康

10代の子はまだ気にしないでしょうけど

私のようにアラサーになると
お肌(とくに顔)の対策を あれこれ 考えます。

まだね そりゃ しわ しみ・そばかす はないです・・
でも 肌のつや 張りはねぇ・・
若い子には負けるわ~♪(←森高千里さん)

肌に直接塗る クリームなどいろいろありますが
こころがけているのは
食生活・・肌にいい ビタミンC B群 E・・

けど必要分 毎日摂取はむずかしくて
サプリメント(錠剤) 飲んでますけどねェ・・あはw



  • あやピよ

    あやピよ

    2015/11/14 12:57:12

    私も肌弱いんで保湿クリーム&洗顔&化粧水は欠かせない!
    何食べればいいんだかサッパリです(・・;)

  • 坊ちゃん

    坊ちゃん

    2015/11/14 11:10:20

    ❄確かに寒いです☃

    今は、1人で留守番していますw

  • ララ

    ララ

    2015/11/13 19:59:12

    コラーゲンが入っているのでマシュマロや、
    ビタミンC豊富なローズヒップハイビスカスティーも
    よさそうな気がします。
    マシュマロは最近たべてないなぁ

  • 坊ちゃん

    坊ちゃん

    2015/11/13 18:47:03

    ツヤ、ハリとかは大事だね( ̄ω ̄)