ある休日の食事・・・

朝起きて、甘酒を飲む。

朝食にお汁粉を食べる。

お昼に甘酒とチョコレートを食べる。

午後、甘酒を飲む。

夕食にお汁粉と安倍川餅を食べる。

寝る前に甘酒を飲む。

これを続けると血糖値が気になる？ｗ


母親が使っていたグルテストが残っていたので一応計ってみた。

血糖値は７２mg/dlだった。

相も変わらず下限ギリギリだった。

今のところ、まだ大丈夫みたいだ。

でも、来月からは気を付けよう。


酒粕を１０ｋｇ買ったものだから甘酒を飲み放題。

朝食に飲んでる。

栄養もあるらしいし、丁度良かった。

これから酒粕を切らさないようにしようかと画策中ｗ


やっぱり、俺は甘党だ～ｗｗ