タクワン

タクマ

わんわん

牛乳がダイエットに有効

日記

  • 脂肪の吸収を抑えたり、脂肪を分解したりする作用があり体脂肪が減ると
  • 朝起きてすぐに牛乳を飲むと、デトックス効果が期待できると


#日記広場:日記

  • みき

    みき

    2016/01/30 20:45:54

    タクマさん、おはようございます、ではなくて、こんばんは、ですよね(笑)

    先ほどまで寝ていました(^^;)
    今日、お家に帰ってきたのが4時前。
    急に睡魔が襲ってきて、横になったら、後は記憶がないです。
    まだ、半分寝ぼけてます。

    今夜は帰りにパンを買ってきたので、それで軽くお夕食にします。

    それでは、今週もお疲れさまでした!