sakino

全身で進む動脈硬化><

日記

動脈硬化は心筋梗塞や脳卒中の原因となる

ほかに脳の認知機能や腎機能にも悪い影響

をあたえている。足の血管で動脈硬化が進

むと死亡や足の切断に至るリスクも高くなる

し、検査や早期治療が大切だそうですよ

本日106文字でした。





#日記広場:日記

  • sakino

    sakino

    2016/02/13 19:17:45

    >>船越オブファイアたま 先日TVで吉野家野牛丼を2か月食べ続けたら
         体に悪影響を及ぼすかって実験して異常なしでした。 と発表のニュースが流れてて
         若い時は多分牛丼でもハンバーガーでもファミレスでも大丈夫だけど、
         年齢を重ねると ダメなんでしょうね それにしても学校で少し栄養指導とかしないと
         今の子供たちが間違った食生活の方向に進んじゃうんでしょうね
         だれか教えてあげないと ただやみくもにハンバーガーはダメじゃなくて
         食べ方を教えてあげたらいいんでしょうね


  • 船越オブファイア

    船越オブファイア

    2016/02/13 13:49:25

    健康に気をつけましょうという教育を小学校からやったりすると
    いろんなとこ(よーわ外食産業、ファーストフード、コンビニなどなど)からものすごい批判抗議が来ますので
    絶対にそういうことはできないのですなあ

    肉ばっか食ってコーラがぶ飲みしながらお菓子をアホみたいに食ってもらわないと彼らも生きていけません
    難しいとこですなあ

  • sakino

    sakino

    2016/02/12 22:22:46

    >>さゆきたんへ そういわれたら 私もおさかなほとんどたべてませんが 牡蠣は好きです。
         血管性の病気は家族的な遺伝があるようですよ



    >>ユウキたま あるモデルさんは天ぷらは衣をはがして食べるそうです。って
         そんなもんおいしないやんね やっぱりサクッとした衣がおいしいですよね
         なるべく和食中心が体に優しいような気がしますね

  • ユウキ

    ユウキ

    2016/02/12 22:08:00

    みなさんの話を聞いていると、
    和食がよさそうですね(天プラ不可w)
    私も魚と野菜と納豆(発酵食品)で、いける気がします。。b

  • 妖刀 さゆき

    妖刀 さゆき

    2016/02/12 20:54:20

    野菜や海藻類のほか、いわしやさばなどDHA・EPAを多く含む青魚を多く摂取するように心がけましょう。

    そういや魚は全然食べていませんでした。

  • sakino

    sakino

    2016/02/12 11:41:36

    >>オッパアたま  殿中でござるぞ ですね (* ̄m ̄)プッ
          納豆がいいんですね ✿。(◠‿◠)。ღ.:*・゚。 難っくき動脈硬化が減るんですね
          今晩のおかずは納豆がいいですね と熱しやすく冷めやすいのでございます
          (≧▽≦)(o_ _)ノ彡☆バンバン


  • オッパア

    オッパア

    2016/02/12 06:15:24

    忍び寄る影、サササッ~!
    むむっ・・・?
    誰じゃ、そこにいるのは?
    さては、動脈硬化殿であらせまするか?
    え、え、えい、皆の者、出会い~!出会い~!
    頭が高い~!
    ここにおられます方を、どなたと心得る?
    ここにおられます方は、先の将軍、
    水戸納豆様におわせられますぞ~
    納豆を食べて、動脈硬化を予防!
    これにて、一件落着。。。(^o^)

  • sakino

    sakino

    2016/02/12 02:28:01

    >>bassたま だったらコレステロールの意味やら中性脂肪の意味を学生時代から
         教えたら 体重管理やら栄養管理も気を付けるようになるんでしょうね
         それとも私が保健体育やら家庭科の授業聞いてなかったのかしら??
         私も超気を付けないとダメですね (◞‸◟ㆀ)


  • bass

    bass

    2016/02/12 02:04:41

    コレステロール、中性脂肪値が動脈硬化に繋がるようで、、
    知らぬまに進行が進んでますから気をつけたいですね。