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ダイエット日記　その５

2016/04/06 22:44:39

ダイエット始めて５ヶ月。

まだ、諦めていません＾＾

今回の結果、先月より２．０ｋｇ減。

まぁ～この結果は・・・２ｋｇ減になったが、

途中、先月より増えていたりして、本当に体重が減ったか

というと疑問なところです。

少しでも、気を抜いて食べ過ぎたり、運動を怠ると

すぐに２ｋｇ増となります＞＜

いずれにせよ、体重キープするのがやっと見たいな状態です。

目標は、あと１０ｋｇ・・・長いな・・・毎月、２ｋｇ落とすのは無理かな。

次回は、１ｋｇ～２ｋｇ落ちれば、いいかな。

フレミング