椛の日々

ほとんどが
占いとブログテーマの
アップかと・・・・。
メインのブログが別サイトなもので・・・・。

基本的には・・・

美容/健康

規則正しい生活とバランスのとれた食生活

ストレスをできるだけためない・・・・・
のが理想なんですが
無理ですねえ。

ということで
ウエットなタイプのマスクを活用してます。

私は花粉症ではありませんが・・・・・・・
カビとハウスダストとシックハウスがだめなので
ある意味1年中対策が必要。

猫の毛で喘息が出やすくもなってしまいましたし・・・。
子供のころは
自宅にねこが10匹いて問題なかったのですが
都心部での生活ですっかり気管支がへたれになりました。