takeru

コレステロール

日記

   コレステロールを下げる食品は、たくさんあります。

     ○ ひじき

     ○ しいたけ

     ○ グリンピース

     ○ 落花生

     ○ サンマ

     ○ 豆腐

     ○ トマト

   みなさんは、どんな食べ物が良いですか。


#日記広場:日記

  • はんぎょ

    はんぎょ

    2016/05/01 07:18:22

    なかなか、ぴたりとくる座右の銘がないです。

    笑う門には福来たる、も、いいですね。
    しいて言えば、一日一善、くらいでしょうか。

  • はるみ

    はるみ

    2016/04/22 09:36:01

    ブロッコリーもイイらしいですよ。

  • snowpink

    snowpink

    2016/04/19 22:03:50

    好き嫌いのピンクにしては
    めずらしく 全部イケる~w

  • 轟ゲン

    轟ゲン

    2016/04/19 07:28:26

    おはようございます

    しいたけ・落花生を食べています