ずします

一日一食生活

日記

カミさんが始めて2か月経過。


体重も順調に落ちて、ウキウキ気分で何だか洋服、次々購入

しているご様子。。。^^;

体調的にも、何だかけっこう調子良さそーなので、真似してみ

よーかと思ってます^^

まずは食生活から改めて、生活の改善を図らないとね。。。w



#日記広場:日記

  • ずします

    ずします

    2016/04/27 09:54:47

    >とみこさん
    外に出てると、ほぼ夜のみってうまくいきそー
    だよね~^^

    >ゆぅにゃんさん
    まぁ、合う合わないがあるから、一回試してみ
    まーす^^

    >ごまさん
    ごまさんは、水泳でカロリー消費が激しいから
    1回じゃダメだよーん^^;

    >すぅさん
    お菓子はカロリー高いもんね。。。あと菓子パン
    とかも。。。^^;

  • すぅ

    すぅ

    2016/04/26 23:42:16

    1日1食凄いですね。
    私はお菓子食べるの止めたらすんなり痩せましたw

  • ごま♪

    ごま♪

    2016/04/26 21:49:49

    ええええ
    1日1食だけですか。
    食いしん坊の僕にとっては無理です。

  • ゆぅにゃん

    ゆぅにゃん

    2016/04/26 20:14:28

    へー、3食食べないでもいいんだ・・。
    不思議〜。

  • とみこ

    とみこ

    2016/04/26 17:10:55

    私も働いてる時は、ほぼ夜ご飯のみで生きてたな~
    家にいる今は…
    痩せるとついつい服買っちゃうね(○´艸`)