私の朝食について
最近、休みの日の朝食は
「グリーンスムージー」を飲んでおります。
ミキサーを買ったので
飲むようにしてますよ。
中身は
・バナナ
・小松菜
・リンゴ
この３点です。
バナナの味が強く、緑色のバナナジュースの
ような感じです。
この前は冷凍のブルーベリーを入れてみたら
色がグレー色になってしまい
見かけが悪く飲んでもうれしくなかったです。
普段の朝ごはんは
バナナ１本のみです。
朝はぎりぎりまで寝ていたいので
そうしてます。
ただ、朝ご飯を食べないと元気が出ないので
バナナは食べてますよ。
はち
2016/04/28 23:18:56
妊娠中にバナナ牛乳ばかり作って毎朝飲んでいたのを思い出しました。
バナナは元気が出ていい感じがします。
ご自身の体調のことなどちゃんと管理されてて、素晴らしいですね！
もえーん
2016/04/26 20:27:06
ごまさん、頻繁に泳いでるので、カロリー不足だと思いますよ（特にタンパク質）。昼夜に何を食べているのか分かりませんが。。。
かまど猫
2016/04/26 18:01:51
アサイーのスムージーも美味しいですよ～～♪
周平
2016/04/26 17:01:21
バナナは手軽なエネルギー源ですね♪
夢芽
2016/04/26 15:20:37
バナナは、即エネルギーになるけど・・・お腹、お昼まで持ちますかぁ？＾＾；
みかくとう
2016/04/26 12:17:01
ヘルシーですね〜
ずします
2016/04/26 09:20:50
朝ごはんにバナナ。健康的だねーん♪
やよこまめ
2016/04/26 08:25:47
うちの旦那も毎日バナナ食べています。
以前は私がバナナを朝食で食べていたのですが、主人が食べ出すようになり
消費量が多く大量に買わないといけないのでいつの間にか私が辞めてしまいました(^^ゞ
おの
2016/04/26 05:29:20
バナナ一本とは意外でした。
ごまさん、元気なのでもっと食べているかと思っていました^^;
秋コアラ
2016/04/25 22:44:23
う〜ん、朝バナナ１本食べるのと食べないのでは雲泥の差ですが、出来れば休日の「グリーンスムージー」を！！
朝余計に10分（15分？）かかるかもしれませんが、長い目で見ればおつりが来るどころではありませんよ！！