東大卒が実践する「集中力の保ち方」 日記 2016/04/28 20:11:28 筋肉を鍛えると、脳神経細胞の成長を促すホルモンが分泌されると脳が活性化し、運動をしないときでも集中力が高まると #日記広場:日記