タクワン

タクマ

わんわん

東大卒が実践する「集中力の保ち方」

日記

  • 筋肉を鍛えると、脳神経細胞の成長を促すホルモンが分泌されると
  • 脳が活性化し、運動をしないときでも集中力が高まると


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