あしＰｉ☆

2020/09/05 21:36:49

はっぴー♪♪
　この時間　台風くる気配すらない
　　多分　明日夕方頃かなー？

　来れなかったら　おらは　ちんだと　思ってー(;´Д｀)

あしＰｉ☆

2020/03/29 22:55:11

はっぴー♪こむこむー★
　さすがに　寒かったでしょうー　雪ー( ﾟДﾟ)
　　風邪ひいてない？

　コロナと　インフルエンザと　風邪の症状で
　　お医者さんは　困るし　大変だねー…
　　　迷うしｗ

　この頃から　５時位から起きてるのねー
　　はっぴー　すごーい(/・ω・)/
　　　二度寝は　はっぴーの十八番(ｵﾊｺ)ｗｗ
　　　　ぐっすり寝れた？

はじめ

2016/05/01 21:41:02

いえいえ　ありがとうございました♪

あんみつ姫

2016/05/01 21:40:19

あ～、レトルトでは試したことがないので・・・・・・・どうでしょうかねぇ？
もしかしたら生臭くなるかなぁ・・・・・
なんとも言えません。
ごめんなさい。

はじめ

2016/05/01 21:35:52

自分の場合食事は自分ひとり分なんですけど。。。
夫婦別食事で。。。。

レトルトカレーに鯖缶じゃだめですかね？

あんみつ姫

2016/05/01 21:24:59

お肉の替わりにさばの水煮の缶詰を使います。
スーパーで安売りしているときに買えば１缶１００円くらいですから、超安上がりです。
作り方は肉なしで普通に作り、最後に軽く水分をきった鯖を投入します。
青魚ですから、栄養満点です。
我が家では人気メニューで、定期的に作っています。

はじめ

2016/05/01 19:49:33

さばカレー？？？？
ミネストローネと玄米リゾットは自分も作るのですが～
安くて栄養満点興味ありです！！

あんみつ姫

2016/05/01 19:47:30

料理は得意ではありませんが、安くて栄養満点で手抜きの料理はかなり得意です。
例えば・・・・・さばカレー。
ミネストローネ。
玄米リゾット。
超手抜きですが、美味しさは抜群です。
もし興味があったら、いつでもお尋ねください。

はじめ

2016/05/01 13:51:51

はい、この食生活じゃまずいとは思うのですが・・・
なにせ貧乏なもので・・
できるだけ昼にタンパク質と野菜をとれるよう
安い日に買い物するんですけどねえ。

あんみつ姫

2016/05/01 11:58:47

私ね、けっしてお料理が得意ではないんです。
でも家族が病気になり・・・・同居はしていない家族ですが・・・・・食べ物や免疫力について少々勉強しました。
結論としては、自分の身体も心も、自分の口から入ったもので出来上がる、ということです。

立ち入ったことを言うようで申し訳ありませんが、その食生活・・・・・・少し心配です。

はじめ

2016/04/30 19:57:48

あん小町さんも徘徊するんですか？
逢いたいです♪

あん小町

2016/04/30 19:55:03

どこかで、お会い出来るといいですね＾＾

はじめ

2016/04/30 11:54:48

居る時間は短いかもだけどｗ

プー

2016/04/30 11:25:53

展望広場だね(*^。^*)