マコ時々FC東京 ~どこへ行っても応援したい~

はるざくら

仕事のシフトない日はほぼいつも何かしらを書いています。正直、くだらないことが多いです(^-^;
サッカー関連やや多め。ニコタにはサッカー好きな人があまりいなさそうですが、めげずに書きます。

トランポリン

美容/健康

ちょっとした運動みたいな感じで、地べたでジャンプするということを毎日やっていたのですけど、何かでトランポリンをやってるのを見た時に、これを使った方がいいかも、と思って家庭用サイズのトランポリンを購入しました。
いざ、やってみると思っていたよりしんどかった(>_<)まだ全然慣れないので2分くらいでやめてますけど、慣れてもっと長くできるようになれば、けっこういい運動になりそうなので、なるべく毎日続けられるように頑張りたいところです。


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