sakino

長寿の作法

美容/健康

長寿の作法

23日の夕刊に「長寿の作法」というコーナー

があったんで 気になってご紹介させてい

ただきますね。感染症のうち高齢者が気を

付けないといけないのが肺炎だそうで、癌・

心疾患・に次いで3番目に多いのが肺炎で

亡くなる人の96.9%が65歳以上で、肺炎

予防が健康長寿の一つだそうですよ。 加

齢とともに飲み込む力(嚥下能力)が落ちま

す。食事や寝ている間に唾液が気道へ流

れ込んでしまう これを誤嚥(ごえん)という

ようで、誤嚥により口の中の様々な細菌が

肺の中にはいります。 年齢が高くなると肺

炎予防のワクチン接種もあるようですね。 

そういわれたら私ここ数年よく咳き込むな~



本日293文字でした。






#日記広場:美容/健康

  • sakino

    sakino

    2016/05/25 23:03:06

    >>ローズたんへ おばあ様104歳も長生きされたんですね@@
         目指せ108歳 金さん銀さんになっても 長生きしてね
         好きなことをして、好きなものを少し食べて(これが私には無理><)
         お酒やたばこをしない 遺伝です ローズたんも長生きできるかも


  • ローズ

    ローズ

    2016/05/25 21:50:40

    こんばんは。
    私のおばあちゃんは104歳で老衰で亡くなったのですが、
    肺炎にはかかりませんでした。
    よく長寿のコツを聞かれてましたが、好きなものを少し
    食べる、お酒やたばこをやらない、歩く、そんな事を話してました。
    おばあちゃんのお姉さんは106歳でした。
    これは、遺伝なのかな~~?!

  • sakino

    sakino

    2016/05/25 08:40:42

    >>Rosyたま そうステロイド 亡父がステロイド投与の為 鉄分の低下と   
          体が弱って 50年前にかかった結核の再発は心配されてました。 これは
          幸い白でしたがね それにしても体重が20キロも増えるだなんて><
          普通の体重計でははかられへんわ>< お相撲さん用の体重計がいるかも(◞‸◟ㆀ)
          絶対肺炎はあかんね><

  • Rosy

    Rosy

    2016/05/25 03:23:49

    肺炎って最近言われてますね・・・。

    友人が以前入院したのですが、ステロイドをたくさん注入されて
    20キロばかり太ったそうです(・_・;)

    sakiちゃん。
    私ら肺炎にかかれへんよ!

  • sakino

    sakino

    2016/05/25 01:22:29

    >>ユウキたま 母が前に入院していた 隣の部屋のご老人は認知症が進んでいて、
          食事を食べてて すぐに食べるのを忘れてしまうので「おばあちゃん モグモグ
          してね それでごっくん と食事中何度もいわれてました。 
          ご自分は 今のうちに嚥下能力に気を付けて 肺炎予防なさってくださいね





    >>ミュ☆ミュたんへ へ~@@ 二度も肺炎ですか 私はバリケードだから、
          一応肺炎の経験はないです。美人薄命なのかも・・・・
          だけど 今元気でよかったね~~ 父も入院先で途中で急に肺炎になってね
          幸いその時の肺炎はクリアできたけど、 いろいろ原因はあるんだろうけど 特に
          高齢者は嚥下能力が悪くなるから 危険が大きくなるんでしょうね
          


  • ミュ☆ミュ

    ミュ☆ミュ

    2016/05/24 23:46:36

    私、過去に2度肺炎になったんですがwww
    これは抵抗力がなかったら死にますよ。
    ホントにすごい高熱が出て
    あぁ もう私は死ぬんだわ って2度とも思いましたもの!!!
    高齢者が肺炎で亡くなるの わかるわーって思ってたけど
    唾液が気道に入るからだったのかー 知らなかった。
    ウィルスに感染するんだと思ってました。

  • ユウキ

    ユウキ

    2016/05/24 23:26:44

    うちの父も最後は誤嚥性肺炎でした。
    予防法も幾つかあるのですが、
    認知症も進んでいたので実行できませんでした。
    人は言葉を喋れる構造を獲得した為、
    誤嚥しやすくなったのだそうです。
    私も咳き込みやすいです。
    今後は気を付けたいものですね。