うたたねシャチホコ釣れました。
本日、釣りにて今週のレアアイテム
「うたたねシャチホコ」を釣ることができました。
やった～
土日３倍イベントでGETです。
シャチホココレクションをしているので
うれしいですね。
今日は仕事
仕事帰りに近所のショッピングセンターへ
寄り道をしました。
ドラッグストアでプロテインを購入。
先日から飲みはじめ、２袋目です。
ただし運動をしたあとで飲むと効果があると
記載があったので、プールでしっかり泳いだ日に
飲むようにしてます。
何もしていない時に飲むと太るかと思い
止めてますよ。
太るのは嫌なので・・・
はち
2016/05/29 23:42:18
シャチホコをコレクションしてるんですね(゜o゜)ふむふむ
それから、プロテインまで飲み始められたとは、目指せムキムキ？
最近の女子はムキムキが好きなのかな？私は自然体のままが好きだけど(>_<)
プロテインが太る原因になるというのも初めて知りましたよφ(..)メモメモ
一歩
2016/05/29 20:00:41
ごまさん、筋肉質になるのはいいですが
飲み過ぎにはくれぐれも注意が必要ですよ。
ころ
2016/05/29 18:36:15
そうそう！
筋トレとかの後に「タンパク質+糖質」を摂ると
筋肉を作ってくれるのだそうです。
先日ＮＨＫ「ガッテン」で言ってました＾＾
でも摂り過ぎには注意だそうですよ。 がんばってください～。
ねこ社長
2016/05/29 13:25:00
おめでにゃん！
体型コントロールは大切にゃん❤️
ひかる
2016/05/29 11:13:50
足跡訪問ありがとう
ここをやめることにしました
ごまさんの幸せ願ってます
ここはさみしい世界だね
足跡でもうれしかったｗ
おの
2016/05/29 07:45:39
レア、おめでとうございます^^
良い太り方したいですよねw
私も筋肉つきにくい方なので試そうかな^^;
トッティー
2016/05/28 23:30:23
シャチホコGETおめでとうございます^^
プロテインってどんな味がするんだろう？と気になる^^
黒ちゃん
2016/05/28 22:57:02
うたたねシャチホコ ゲットおめでとう
ヤツフサ
2016/05/28 22:34:09
シャチホコシリーズ結構ありますよね (´ω｀)
名古屋人を釣る餌かと思ってましたｗ
マッチョになるのですか？ Σ(ﾟДﾟ)＜フロントダブルバイセップス
みかくとう
2016/05/28 21:51:47
えーっ
ハンケツさんを目指さないのですか？
みー★
2016/05/28 21:31:47
シャチホコ、なんで頻繁に登場するのか知りたい・・・
秋コアラ
2016/05/28 21:22:02
おお、プロテインも飲まれているのですね！
水泳＋プロテインなら、美しいボディラインが望めますね＾＾。
私も見習いたいです＞＜