ばんちゃ＾＾

皆さん元気されてますか？？

おいらは、ぎっくり腰で(-_-;)

先月の26日の夜勤からだったか、ちょっと前からだったか腰が痛みだして＾＾；26日は、残業ありの勤務を終えて帰宅。夕方起きてから・・・

腰が。。伸びなくて＾＾；

その日休めばいいのに、普通に出勤して・・

大丈夫だと思ってたら、腰がうずきだして
会社の人は、前日に知っていたので来て早々

「もう帰る??」
やん「いえ、来て早々なので＾＾；」

1時間が過ぎたころ・・・やぱり、耐えられなくて早退させてもらってそれからが大変でした＾＾；腰が伸びなく、うずくし。。

28、29日は休みで28日起きようとしたら、動かせないくらい腰が痛いのと固まった感じで・・・その日は、チ～～ンでした＾＾；

29日に、いつも行っている鍼灸院に連絡してみたら・・・15時位なら空いてますとの事で、運がよかったです＾＾

鍼を腰腿点というツボだったかな??

調べてもらえばわかりますが(;´･ω･)

鍼してもらったら・・・(◎_◎;)

今までにない痛みが走って、やばかったです。

あと、脛にある足三里だと思うけど、左右に腰をゆっくり振って欲しいとの事でその時に、鍼をグイグイ入れていくし(ﾟДﾟ;)
もうこれもやばかった・・・

ぎっくり腰ですか??と先生に聞いてみると・・
「そうだね、ぎっくり腰になるね」

昼間暑くて、夜涼しくという感じでスポットクラーラーで冷えてそうなっちゃったみたいな。


起きる時に、痛恨の一撃・・・これがぎっくり腰なのね(◎_◎;)
どれだけ、チ～ンってなりそうになったか(ﾟДﾟ;)

30日から朝勤だったけど、7月３日まで有給で休み。4、5は普通に休みで何とか2、３日前から普通に生活出来るようになりました＾＾まだっちょっと残ってるけどね＾＾；

明日から夜勤、大丈夫かな＾＾；


皆さんも、ぎっくり腰には気を付けてくださいね＾＾

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