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いてぇ~っ

日記

ちとお疲れモードで茶の間で寝落ちてたんだけど

足が痙って痛さで目が覚めた(>_<)

足が痙ると言ったら足の裏って言うか土踏まずの辺りが
痙る事が一般的?なんだろうけど
今痙ったのは「ふくらはぎ」

一端痙っちゃうと何日かは痙りやすくなっちゃうんだよね(-_-;)
気をつけなければ

  • みんく

    みんく

    2016/07/21 00:19:46

    ふくらはぎのこむらがえりナカーマ❤
    運動不足かなあ?ふむぅ。。。