左足が一歩前に出ました
一週間に何回かリハビリに行く
リハビリが終わったあとは、
むくんだり、痛かったり、体がだるくなるほどの筋肉痛があったり、
翌日は寝込むほどになる
それでもリハビリに行くと手術した足は動くようになるので
いやいや、出かける
手術して７週間目に入った
今日のリハビリは
歩くときに手術した左足を
右足よりもしっかり一歩前にだすための
平行棒を使った歩行訓練をした
まだ、つま先立ちがおぼつかない
肩が揺れないように、左足が一歩前にでたとき
なんだか感激した
偏りがでないように歩けるコツをつかんだ
お祝いにガストでモーニングを食べた
ガストで食事するのがうれしいと思うなんて
いつも健康だったおかげなんだね
無理せずゆっくり
ニコタのみなさんに言われた通り
これからも
無理なくたゆまず歩行訓練しますね
トシraud
2016/08/22 22:52:16
リハビリおめでとうございますw 大人の大潮さんと較べるべくもないけれど、私も子供の頃、右足を左足の前へ出す練習しました、何度もw 別荘（こども医療センター）の生活はみんなで遊んだことばっかし懐かしむ中年になっちゃってますが、そういう練習、したなって。だからありがたいお話、ありがとうございますw
春3515 さん
2016/08/22 15:23:19
リハビリで一歩前進、おめでとうございます。
療養になる温泉施設の併用で頑張って下さい。
Mt.かめ
2016/08/22 09:28:42
リハビリはきついですよね(^_^;)
でも足がちゃんと出るようになってよかったですね♪
しおり
2016/08/21 21:29:44
一歩前進おめでとうございますヽ(≧▽≦)ﾉ！！
不屈のゲーマー魂で回復もきっと早いです～～～♪
たまねぎ
2016/08/21 20:30:29
どんな場合でも、リハビリはきつい、辛いと聞きますね。
たいへんそうだぁ～
でもきっとこれを乗り越えれば元の生活に戻れるんですよね。
ガストの次のお店はどこだろう？
そういう小さな楽しい目標を作るのもいいかもしれませんね。
かをる 元気！
2016/08/21 20:27:33
私は、頭が悪くても、大怪我もせず、五体満足の生活を過ごしてきました。
なんと、お声がけをしたらいいか、言葉が見つかりません。
言えることは、大好きな温泉とセットで、ゆっくりとリハビリしてくださいね。（’-’*)
大潮
2016/08/21 15:44:09
は～い
一週間に二回
療養になる埼玉地元の日帰り温泉施設で
歩行浴とマッサージしています
けり～
返し～
かかとあげ
足首回し
指のグウチョキパー
アキレス腱と下の細胞がくっつかないように
傷口押さえてマッサージしています～
痛くならないよう
限界見極めるのが難しい
まだ、かかとが痛い
ルルルのル＾＾
2016/08/21 14:31:55
平行棒、、私も随分お世話になりました、、
つま先の返しというか、、蹴りというか、、できるとだいぶ楽になります
お風呂でよ〜く足首回したり、指の運動してあげてください〜