もうすぐ十里競歩 コーデ広場 2016/09/01 21:18:56 お気に入りコーデ もらったステキコーデ♪：2 今年も十里競歩の日が近づいてきました。今年は上の子の十里競歩の日と下の子の学校祭の日が重なってしまいました。十里競歩は深夜０時から朝８時までの予定です。とにかく精一杯がんばってほしいものですｗ #日記広場：コーデ広場 のんびりいこうよ 2016/09/01 21:24:26 ８時間歩き通しで約４０キロ・・・なかなかキツいですね(^^ゞ 足の裏を痛めるとまともに歩けなくなるから、 きちんとしたウォーキングシューズは必須だと思います できれば本番前に足を通しておくと、豆を作ってしまう予防になります あとは、軽くて電池が長持ちする懐中電灯とか バナナやおまんじゅうなど、栄養補給食品とか・・・ みんなで励まし合いながら、無事ゴールして欲しいですね(◡‿◡✿) 違反申告
のんびりいこうよ
2016/09/01 21:24:26
８時間歩き通しで約４０キロ・・・なかなかキツいですね(^^ゞ
足の裏を痛めるとまともに歩けなくなるから、
きちんとしたウォーキングシューズは必須だと思います
できれば本番前に足を通しておくと、豆を作ってしまう予防になります
あとは、軽くて電池が長持ちする懐中電灯とか
バナナやおまんじゅうなど、栄養補給食品とか・・・
みんなで励まし合いながら、無事ゴールして欲しいですね(◡‿◡✿)