はじめ

2016/10/10 23:02:24

みうちゃんさん

うん、美しく見えないよね・・・。
今腰をのばしました！ｗ

はじめ

2016/10/10 23:01:31

ソラさん

ソラさんもかー
治すきなしｗｗｗ

☆みうちゃん☆

2016/10/10 22:56:59

こんばんは。
姿勢が悪いと、美しく見えないと同時に、身体にもよくないそうです。
何時も、背筋をのばしてちゃんとした姿勢でいると疲れるので、
あっ！今姿勢が悪いな！って思った時だけでも、
腰に力を入れて背筋を伸ばすだけでも、違いますよ。
そのうち、そういう回数が増えて、綺麗な姿勢でいることが普通になります。
もちろん、調子の悪い時は、無理をしないのが大原則です。

アマテラスノソラ

2016/10/10 20:19:06

ボクも姿勢悪いんだってさ。

直す気ゼロだけどねｗ

はじめ

2016/10/10 19:20:55

まゆさん

やっぱ気をつけてるんだー
意識が足りなかったかなー

まゆ

2016/10/10 18:18:20

私もなりやすいかな
なるべく気をつけてますが
気がつくと猫背になってます。

はじめ

2016/10/10 18:01:44

ゆっきさん

そうそう猫背は楽な姿勢なんですよね～
でもできるだけ反らす努力をしてるんですね～
見習おうっと。

はじめ

2016/10/10 18:00:19

賢君さん

やはり猫背は仕事モードじゃないですよね～
仕事モードは背筋をしゃんとしてかっこよく！かー
きついなー

はじめ

2016/10/10 17:58:46

パピさん

やはり治す方向か～
できるだけ反るようにするかな？
PCの前でかなり猫背だから気をつけよう～

はじめ

2016/10/10 17:57:07

チロルちゃん

喘息自分も～
猫背なおすかー
背筋必要かもね？

ゆっき

2016/10/10 17:50:11

え！
猫背で注意されたぁ～？！

いやぁ、私も猫背ですよ～。
職場にも猫背の人、多い気がします～～。

なるべく背筋を伸ばすようにはしてますが、つい楽な姿勢に・・・www

賢君

2016/10/10 17:33:50

こんにちは♪お疲れさまで～す♪3時間・・・・山歩きならどおってことないけど・・・仕事だとね～(^_^;)

猫背ですか♪賢君もそうかな♪でも職場では気をつけて背筋伸ばしてる♪通勤中とかもね♪

隙はみせない♪(^^♪ように気をつけてます♪

パピd(^_^o

2016/10/10 16:41:22

猫背かぁ～
とりあえず直す方向で！(≧▽≦)
意識して反るようにしてればそのうち改善されるかもしれないしｗ(確信はナイ

はじめんはいつも疲れている
いつも疲れてたら元気でないよねーしょーがないよー
世界は平凡すぎてヤル気出ない～><

浅草チロル

2016/10/10 16:08:41

実はあたいも油断すると、結構猫背なのだｗ
昔小児喘息だったからさ～
むかーーーしから両親にめちゃめちゃ注意されたものだよｗ

てかさ、ハツラツは置いといて･･･
猫背直すとスタイルよく見えるからさｗ、一緒に頑張ろうぜ～(´▽｀)