さて困った
２週間ほど前から、とつぜん股関節通が悪化。腰痛から来ている股関節痛と、股関節そのものの痛みと、ずーーーーーーーーーっと以前からあるのですが。病院にも行きましたが、股関節は綺麗です、要通から派生下痛みですと言われるばかり。確かに腰椎のスベリ症がかなり酷いので、確かにそれはあるのは分かってます。たまに足先までしびれますので。でも股関節もおかしいのです。自分の体なので、わかります。
そして今回はヒドイ＆治まらない。いつもしばらく安静にしていると落ち着いたのですが、今回は。。。 少し落ち着いたので、昨日５ｋｍだけ走ったら、もう今朝には歩くのもちょっと嫌なくらい痛い。
明日はリレーマラソン、月末はフルマラソン。うーん本当に棄権しないとかもね。。。
もえーん
2016/11/08 00:42:40
ありがとうございます。結局、リレーマラソンは前夜に病院に行き、棄権としました。でも出向いた病院は良さそうな病院なので、しばらくそこに通ってみようかと思っています。なんとかフルマラソンは出たいのですが、練習もせずに走るのは嫌だなぁ。。。
ごま♪
2016/11/04 22:38:50
ええええ
お大事にしてください。
・とんとん・
2016/11/04 11:53:25
お大事になさってください。