水泳その２
走れない腹いせに（今週いっぱいは、まず様子見）、もう泳いでやるということで、今日は会社の昼休みにジムまで行ってプールで泳いできました。会社の近くに通っているジムがあると便利です。泳ぐと言っても３０分くらいしか泳げませんが、まあ何もしないよりもマシです。
９日（水）に初めて泳ぎに行ったわけですが。泳げないという先入観で敬遠していましたが、なんか色々調べたり考えたりして泳いでいたら、本日２回目で、すこーしだけスムーズになった様な気がします。
わたし、クロールの毎ストロークごとに息継ぎするのが苦手で、いつも２回に１回になってしまいます。それだと当然ながら息が苦しくなるので、直したい。
本日、だいぶ毎ストロークでも出来るようになりましたが、どうしても息継ぎに意識が行ってしまい、息継ぎと反対側の手の動きがおろそかになるのと、体が沈みがちになってしまいます。なので割り切って、とにかく綺麗な形で泳げるようになることを優先して、まずは息継ぎよりも手の動きを中心に練習してみたりして。。。 いいのかな、これで。
まあ、それはともかく。
一昨日、本日と泳いでみたわけですが。。。
いや、水泳きもちいいかもｗｗ
うーん、真面目にやってみたくなって来た。でも、もうさすがにスクールに入る余裕はない。ので、そばで泳いでいる上手な人を見て、それを真似してみようとしているのですが。
なにか良い練習方法はないものか。
ちなみにお昼は泳いでしまったので、お昼御飯は帰社後に打合せをしながら食べました～
もえーん
2016/11/13 20:49:25
＞ころんさん
いや、大丈夫。ころんさんも、化粧など必要ない。臆せず泳ぐと良いです。しっとりと濡れ髪で、男性も鼻血ブーなことでしょう！
たぶん
ころん
2016/11/13 18:02:53
男性はそういうこと（昼休みに水泳とか）が出来るからいいですねー
るん☆さん同様、私も化粧のこととか髪のこととか考えたら
めんどうくさ～(-_-) …となります。
そして私は絶対！すっぴんはムリですっ(;´Д｀) 周りのためにもｗｗ
もえーん
2016/11/13 01:36:14
＞ごま♪さん
うーむ。まあ私が１０ｋｍを４０分そこそこで走るというと、「マジですか？」っていう顔されますが、おんなじことなんですかね。なにしろ今はまだ、力が入りまくって泳いでいるはずなので、ユルユルと泳げるようになったら、ごまさんみたいな感じで泳げるんでしょうね。。。 遠いなｗ
＞るん☆さん
うーむ、女性はそれか。。。 いや、るん☆さんなら、化粧なしで問題ないはずです。大丈夫！
たぶん
るん☆
2016/11/12 22:44:04
プールに行きたいんだけど、
化粧を落として泳いで、終わったらまた化粧するっていうのがめんどう…
ごま♪
2016/11/12 21:25:43
はい、続けて1500ｍは6回に1回の呼吸でクロールを泳ぎます。
もう慣れましたよ。
もえーん
2016/11/12 00:10:48
えっ？ それで２ｋｍとか泳ぎ続けられるのですか？？ わたし、右（息継ぎ）、左、右、左、右（息継ぎ）、左・・・と言う感じで、４回に１回の息継ぎです。でも正直、それだと５０ｍで辛くなってしまって、一息入れてからまた５０ｍの繰り返しです。肺活量は、ご存知の通りなので人並みにはあるはずですが。。。
ごま♪
2016/11/11 22:25:01
おおおおー
ハマってきましたね。
僕は6回に1度の呼吸ですよ。
息すると遅いので呼吸を控えてます。