太もも痛めた～
ことは昨日ですが、立っている状態からしゃがんだ時に両太ももの外側を痛めてしまいました(´・ω・`)その瞬間は動けなくなっていましたが、すぐに歩くことができたので良かったですけど。でも、今日になっても階段の上り下り、立ったりしゃがんだりといった動作は痛みが出やすく不便を感じます。
全治２～３ヵ月のけんとくんに対して、１日でも早く復帰してほしいなぁ！とか思っていた矢先に自分自身が痛めてしまうとはちょっと情けなく思わないでもないです。まぁ、私の場合は大したことないので、数日で治りますけどね。
はるざくら
2016/11/30 17:42:19
Drosselさん、アドバイスありがとうございます。
１日経って、痛みもかなり治まってきました。
今度、このようなことになった場合はやってみようかと
思います。
はるざくら
2016/11/30 17:39:16
ステラさん、ありがとうございます。
片脚はあまり痛みを感じなくなってきたので、
もう片脚もすぐだと思います。
Drossel
2016/11/30 01:22:31
テーピングかサポーターを使うと、動かす時の痛みはマシになるかもですよ。
ステラ
2016/11/29 23:48:08
こんばんは。
足を痛めると 本当に動く時につらいですね。
どうぞ お大事になさってください。
早く治りますように。