人生をもっと良くする方法

• 将来に向けて毎日少しでも動く、
• 幸せな気持ちになった出来事を日記につける
• ときには諦める、
• 安らげる時間をつくる、
• 素敵だと思う人に近づく

恐れず、飛び込んでみる

 

本当にやりたいことだけに集中する