「時のかけら」

あき☆元綵

ここは「あき☆元綵」(はじめあき)の気ままなプログです。
趣味である創作活動の小説やアクセサリー作りなどいろいろ呟いてみたいと思います。
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伝言板も「伝言板」のカテゴリーに作っておりますので、気楽にどうぞ♡

ギブスは取れて、リハビリだあーー

日記

1月年初めに左腕の骨にヒビという怪我をしまして、

先週ギブスを切ったけど、まだ回復出来てないねーということで

下半分を添木として再びつけて1週間。

先週金曜日にようやく外せましたーー ワァ─o(´・∀・`)o─ィ♪

でも、ずっと曲げたまま固定されていた腕なので、

筋が伸びずに腕を伸ばすとずっきーんと痛みが走ります。

握力もまだ完全とは言えないし、手首をひねるのもまだ痛みが・・・

掌を下に向けるということはすごいことなんだなぁと、人体の不思議をしみじみ感じています。

まだリハビリが必要ですが、とりあえずは順調に回復しているということで、嬉しいです。
仕事で重い荷物を持つ作業をしていたら、左腕が筋肉痛に・・・
1か月ほとんど使っていなかった筋肉が痛みを訴えてきました(笑)
なんか、もうどこが痛いのか分からない感じにww

無理せず、リハビリしていきまーすww

  • ルルルのル^^

    ルルルのル^^

    2017/02/09 01:56:27

    リハビリ、よく温めてお風呂の中とかいいですよ

    細めのレッグウォーマーとか、腕にはめるといいです^^