しましまのブログ

しましま

気合入れて書いてる時と書いてない時の差が禿しいです。。。

【お題】得意な料理

グルメ

得意な料理…
考えてみましたが、あまりコレといって思いつきませんでした(;ー∀ー)

しましまは結構不器用ですし、面倒くさがり屋です。

かなり気分がのっている土日のブランチかクリスマス等のイベ時くらいしか凝った料理は作りません。

その日、食べたいと思った食材で適当に作って食べます。

ただし、栄養バランスはそこそこ気にしてます。

最低1日1回は米・青系野菜・赤系野菜・卵か豆、魚か肉、そしてヨーグルトを摂取する様にしてます。

米以外の食材はスープ作って全部ぶち込んで置くと、楽に摂取できて便利です…1回作ると2~3日もつボルシチさん・ポトフさん・味噌汁さんは我が家のレギュラーメンバー。

優秀な方々で料理時間も短縮されるし、食欲の無い朝でもおkだし、1食くらいジャンクフード食べても全然浄化してくれるし…いつも大助かり。ありがとぉ~♡♡♡

  • しましま

    しましま

    2017/02/11 16:38:01

    そうですね・・・><
    ありがとうございます♡

    <ルーラシップさん

  • ルーラシップ

    ルーラシップ

    2017/02/11 16:23:37

    クイーンCお目ね^^

    プラスなんだからいいではないの^^

  • しましま

    しましま

    2017/02/10 23:27:03

    是非ぜひ♡

    <バニさん

  • バニラお嬢

    バニラお嬢

    2017/02/10 22:38:37

    そうなのですね♪体も温まるし、明日作ろうかな^^

  • しましま

    しましま

    2017/02/10 15:51:50

    好き嫌い多いと自然とそうなる気がする。
    しましまも昔はそうだったんだ・・・

    <坂本老馬さん

  • しましま

    しましま

    2017/02/10 15:50:50

    体調悪い時とかの為に常にレトルトお粥(梅)がうちにはあります!!
    体調悪い時こそ米です♡

    <ぷ~さん

  • 坂本老馬

    坂本老馬

    2017/02/10 15:34:29

    お〜〜
    バランス良い食事は理想ですね♡
    どうしても好きなものに偏ります・・・・

  • ぷ〜

    ぷ〜

    2017/02/10 14:43:01

    お米大好きー。
    毎日食べないとなんだか寂しいです。
    このダウン中も食欲が出なかったけど、ご飯は半膳食べました!!

  • しましま

    しましま

    2017/02/10 13:49:47

    若い頃は大体どんな食生活でもおk!!
    人生、楽しむ方が重要さ。
    しかし25過ぎたら気をつけなければいけませぬぞw

    <choopさん

  • choop

    choop

    2017/02/10 12:52:26

    スープ&鍋は、楽で温まって野菜がいっぱい取れて、便利ですよね!
    今は、ぷちっと鍋というのあるけど、あれ一人前分少なすぎじゃない!?
    でも、便利ですw
    ちなみに、麺は毎日でもOKですが、お米は食べないこと多いですね~
    毎晩呑むので、ちょこっと種類多めがいいです(^^♪
    だらだら呑みするタイプなので、最後はスナック菓子やチョコでもおk(*'ω'*)

  • しましま

    しましま

    2017/02/09 22:52:00

  • 雪吹

    雪吹

    2017/02/09 22:07:43

    料理は苦手やけど、一応作れるってレベルやけどねw

  • しましま

    しましま

    2017/02/09 19:22:23

    わぁ!器用なんですね^^
    作ってもらいた~いヽ(=´▽`=)ノ♡

    <雪吹さん

  • しましま

    しましま

    2017/02/09 19:21:07

    どんな凄腕の料理人も「空腹」と「愛」というスパイスが入ってる料理には太刀打できないそうです^^

    <pisumeiさん

  • 雪吹

    雪吹

    2017/02/09 19:14:14

    わっちは餃子かな♪

  • pisumei

    pisumei

    2017/02/09 18:31:40

    得意な料理・・・

    私もこれといって(^^;)茄子w

    以前一緒に暮らしてた男が
    私のチャーハンをえらく褒めてくれて。

      。。。愛に飢えているときは なんでも美味しく 
           感じるんだナ。。。 みつを www

  • しましま

    しましま

    2017/02/09 13:08:44

    いや…そんなに歴史長くないですから、そこまで詳しくは…(;^^)
    大体負けますw

    <ルーラシップさん

  • ルーラシップ

    ルーラシップ

    2017/02/09 12:58:53

    煮物さんは何でもありだから楽だよね^^

    ↓馬名しりとりとは詳しすぎ^^

  • しましま

    しましま

    2017/02/09 12:15:25

    レストランの待ち時間等、あまりにも暇な時の救済策として稀に旦那と2人で「馬名しりとり」をする事がありますが、じりじりさんが味方についてくれれば確実に勝てる、と今はっきり確信しましたw

    <じりじりさん

  • じりじり

    じりじり

    2017/02/09 11:33:45

    レギュラーメンバー…

    さすが、何気に文章に馬名を取り入れるとはww

    松永幹夫主戦だった名馬です^^

  • しましま

    しましま

    2017/02/09 11:17:42

    腸内細菌は排便する度に出てしまうので、ヨーグル系はなるべく毎日とった方が・・・
    漬物とかでも良いらしいですけどね^^

    <takeさん

  • しましま

    しましま

    2017/02/09 11:14:01

    おおお!あったんですね!✧
    お口に合ったようで良かったです^^
    そう、優秀ですよねアレ(^p^)

    <姉さん

  • take99

    take99

    2017/02/09 11:07:29

    バランス良く栄養を摂取されてるだけでもスゴイですよ~ヨーグルトは美味しいけど毎日は食べてないなぁ・・・

  • ピンク海月

    ピンク海月

    2017/02/09 10:47:51

    あ、この前オススメのボルシチさん発見したのて1本試しに買ってみました!

    美味しかったデスξ*´꒳`*ξ
    野菜いっぱいブッ込めて2日もいける優秀な方でしたw

  • しましま

    しましま

    2017/02/09 10:35:28

    ですです^^
    たどさんも、そうされてるのかな?
    とにかく楽でいいですよね♡

    <たどさん

  • たどるん

    たどるん

    2017/02/09 10:26:44

    (*゜▽゜)*。_。)ウンウン☆
    色々な食材を一度に取れるスープは良いですよね~(*´艸`*)
    そして1日で終わらないトコロが更に嬉しいw