☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

飛び込みの練習

30代以上

今日は仕事の後で
毎日の恒例になっているプールへ行って
ひと泳ぎしてきました。

26日にマスターズ大会へ出場するために
ここのところ気合を入れて練習をしているのですが
(頑張りすぎると心療内科の先生に怒られる)
大会に出るためには飛び込みができないと
タイムが短くなりません。
そのため、レッスン後に先生にお願いして
飛び込みを教えていただきました。
(無料で10分間)
子どもたちが泳ぐような浅いプールですが
(1mないくらい。深いところで1.5m)
やはり台から飛び込むと浅い分、頭を打ってしまう可能性が
あるため、水の中で台をひいてもらい
そこから飛び込む練習です。

つま先を台にひっかけて
腰を曲げて遠くに飛び込みます。
ポイントは浮かび上がるときに腰をそらす感じ
そうすると腹打ちしないそうです。

次の金曜日も先生に練習の約束をしたので
26日までに仮にでも完成できるようにしたいです。

そう言えば、横では半けつおじさんが
半けつおじさん平泳ぎをされてました。
気になってしょうがなかったです。

  • 夢芽

    夢芽

    2017/02/16 19:46:14

    浅いプールでの飛び込みは怖いですよね><

    半けつおじさんの平泳ぎ・・・想像しちゃいました げらげら o(^▽^)o げらげら

  • あべの

    あべの

    2017/02/16 19:31:56

    俺は…空中で一旦前を向いてました…
    それから進入角度を腕で決めて、水中へ…
    ある程度は上に飛んでもいいですが…基本は距離を稼ぐ為に前へ!
    フリーなら、そんなに深く潜らなくてもOKですよぉ☆

  • みかくとう

    みかくとう

    2017/02/16 18:28:32

    班ケツさんは飛び込まないのかな?

  • みっちょん

    みっちょん

    2017/02/16 14:05:23

    飛び込み、上手くなれるといいですね。
    コーチがついていれば、大丈夫かな^^

    しかし、そのなかでも半けつおじさんを見つけると言う…。
    なかなか炯眼ですね。

  • ずします

    ずします

    2017/02/16 11:00:14

    練習、気合入ってますね~^^

  • わがまま太郎

    わがまま太郎

    2017/02/16 09:02:10

    自分はほぼカナヅチです。(;_;)

  • おの

    おの

    2017/02/16 06:49:13

    飛び込み、お気をつけてください。
    おじさんに気を取られないようにw

  • いちこ

    いちこ

    2017/02/15 23:33:42

    飛び込みは難しいよね。
    ホントのスタート台は高いし斜めに構えるから怖い(>_<)
    腹打ちよりゴーグルがズレる方が嫌だな(笑)

  • ブタコ

    ブタコ

    2017/02/15 23:25:46

    飛込み~腹打ち!
    痛いよね;; ガンバッテ!!

  • 秋コアラ

    秋コアラ

    2017/02/15 23:08:22

    頑張って飛び込みをマスターして下さいね^^。
    ごま♪さんなら、すぐマスターできますよ!

  • ヤツフサ

    ヤツフサ

    2017/02/15 22:54:41

    半ケツ平泳ぎおじさんに進化した! Σ(・ω・ノ)ノ

  • LLるいぞー牛乳

    LLるいぞー牛乳

    2017/02/15 22:36:21

    平泳ぎが気になる・・・確かにw
    飛び込みマスターできますように!

  • まお

    まお

    2017/02/15 22:06:36

    えっと…飛び込みするってどんな気持ちですか?
    怖いような痛そうなような…

    なんでも挑戦するごまさんはすごいと思いますが、くれぐれも怪我のないようご注意くださいね。