健康にいい　万能調味料発見

2017/03/07 02:48:17

健康にいい　万能調味料発見ですー

テレビがないため　パソコンで久しぶりに　いろいろ見ていました

秘密のけんみんしょうを　見ていたら　

長野のえのきが生産量が多く　そこで作られていたのは

えのき氷

というものです

えのきをジューサーで細かく水に溶かす

煮詰めてから　　冷凍庫で凍らせるもの

味噌汁やおなべに入れたり　なんにでも使えるね

食物繊維豊富でしかも　低カロリー

冷蔵庫に作り沖できるので便利

早速作って試していますー

あいね