☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

健康ブーム

30代以上

最近、会社が年間の運営テーマを
「健康経営」をかかげてます。
その影響か、会社と提携している
ジムへ通う人が増えてきているらしい。

なんと同じ部署のお姉さんも
今週から通い始めたらしい。
４０を過ぎて体重が増えたらしく
－５ｋｇを目指して頑張ると言われてます。

自分も一緒に行こうと誘われましたが
ジムでマシーンをするよりは
プールでがむしゃらに泳ぐほうが自分には
合っているので断ってます。

そうしたら
先日、飲み会でめっちゃ怒ってきた上司（男性）も
そのジムに通い始めたようです。
それを毎日フェイスブックにアップされており
頑張った感をアピールされてました。

体にもよいことですし
１８時で仕事を終わらせないといけないので
運動は良いことだと思います。
実際に健康診断の結果がよくなった人も
増えているようです。

やはり普段から意識して
運動することは大切ですね。

  • 翠

    翠

    2017/03/11 03:10:34

    はじめまして、ブログ広場から訪問させていただきました～！

    たしかに運動は大切ですね。
    私も最近運動不足なので、泳ぎたくなってきました(｀・ω・´)

  • かまど猫

    かまど猫

    2017/03/10 22:05:00

    上司。。。自分はいいんかい(-_-メ)

    でもそのジムは会社の人ばかりで行きたくないですよね♪

  • うどんこ病

    うどんこ病

    2017/03/10 20:35:32

    上司の頑張ったアピール(笑)

    そうです。他人には厳しいのですよ。

  • てつや

    てつや

    2017/03/10 20:25:01

    健全経営ではなく、健康経営ですか。
    社員が健康という意味なのかな？

  • 隠れ猫

    隠れ猫

    2017/03/10 17:49:57

    健康には食生活が大切ですね。従業員も
    スーパーでいろいろ健康的なもので料理する人が増えるきっかけになりそうですね。

  • みかくとう

    みかくとう

    2017/03/10 14:43:46

    みんなでやると
    やる気がでますよね

  • ナオ

    ナオ

    2017/03/10 11:33:37

    全然運動していません。。
    気候が良くなったら体を動かさねばと思っています。

  • 周平

    周平

    2017/03/10 10:59:39

    運動不足を実感する今日この頃

  • 夢芽

    夢芽

    2017/03/10 09:50:20

    運動・・・なかなかできずにいます＞＜

  • おの

    おの

    2017/03/10 06:48:11

    会社で率先してくれるのもありがたいですね。
    ごまさんはいつも運動しているのですごいです^^

  • 銀嶺

    銀嶺

    2017/03/10 02:15:53

    水泳もスキーもマシーンも腹式呼吸を使うので体脂肪率も低下していいんですね＾＾

  • スゲ子

    スゲ子

    2017/03/10 00:23:53

    うちの職場でもジム通いが急に増えました。

  • ずします

    ずします

    2017/03/09 23:45:12

    上司。。。がんばった感アピール。。。ふむ？

  • 海

    海

    2017/03/09 23:05:19

    こんばんは、それは勿体無いやん。
    友達に半額でバーゲンするとか・・・・
    なんならヤフオクに出してみます？

  • ヤツフサ

    ヤツフサ

    2017/03/09 22:55:47

    最近激太りしますた　('A`)

  • 秋コアラ

    秋コアラ

    2017/03/09 22:25:52

    むむむ、頑張って運動せねば＾＾；

  • LLるいぞー牛乳

    LLるいぞー牛乳

    2017/03/09 22:11:56

    皆さん意識高いですね(;´･ω･)

  • ドンファン

    ドンファン

    2017/03/09 22:03:40

    100均で買った日めくりカレンダーに「使わない鉄は錆びる」とありました。
    人間も同じですね。頭も身体も使わないと衰えるばかりですね＾＾
    わかっちゃいるけど・・・ｗ