爪がボロボロになったりしていてカルシウムが不足しているように思うので、
しばらくカルシウムのサプリメントを飲んでいたのですが、改善しないので、
カルシウムの含有量が多い硬水のミネラルウォーターを飲むことにしました。
コントレックスは、以前、飲んでみたら、冷たくしても飲み難かったのですが、
今回飲んでみたら、不味く感じませんでした。
それどころか、美味しいです。
これは、やっぱり、身体が不足しているミネラル分を欲しているからかも？
と思ったりしています。

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