眠気の覚まし方について 美容/健康 2017/04/06 23:20:11 朝起きた時の眠気の覚まし方なら、太陽や空を見たりして覚まします。寝起きは悪い方ではないので、大体はこれで目を覚まします。ですが、日常生活中に眠気に襲われた時の覚まし方は、こちらが知りたいくらいです。眠気を取るには、寝るしかないのが現状という。予め昼寝をしておくというのも、あまり効果はないし。結局は眠くなるので。 #日記広場：美容/健康
