のーと

ながつき

日々のこととかとりとめもなく・・・

ヨガ教室の2回目

日記

前回から、まるっきり進歩していませんでした。

一週間ぶりなので、当然といえば当然でしょうが。
自宅でやってみようと思ったのですが、初心者向けの簡単な動作なのに、
いざ一人でやろうとすると、どうだったかわからなくて、できませんでした。
前回は初めてで、動作にばかり気をとられていたので気になりませんでしたが、
レッスン中に流れている音楽が好みではなくて、落ち着きませんでした。


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