水泳飛び込みの個人レッスン
30日の日曜日に水泳のマスターズ大会へ
出場する予定なので
今週は必死に練習しているごま♪です。
月曜日は仕事の為プールへ行けなかった分
火曜日は3.5ｋｍの泳ぎこみ
水曜日は2.2ｋｍの泳ぎこみとレッスンに参加
その練習の後にコーチの先生がとても優しく
親切に飛び込みの練習を教えてくださっています。
10分くらいですが、無料で教えてくれます。
大会へ出るためには飛び込みは必須
でも僕の通っているプールは子ども用の浅いところなので
普通に飛び込むと事故の素
なので先生の許可がないと飛び込んではいけません。
レッスンが近いこともあって
先週に先生へお願いをしていました。
本当に親身になってくださり、教えていただけます。
ちょっとしたコツで変わってくるところが
水泳の醍醐味でもあります。
飛び込んだ際は腕を耳の後ろで伸ばす。
イルカのように滑らかに手から入水する
ひざは水面から水平になるように台から蹴る
聞いただけではなかなか上達しませんが
前回よりもタイムが上がるように頑張りたいです。
秋コアラ
2017/04/28 19:29:21
トレーニングもラストスパートですね＾＾。
頑張って下さい＾＾。
周平
2017/04/28 12:46:59
事故がないように頑張れ～～
わがまま太郎
2017/04/28 10:45:57
飛び込み難しそうですね。上手くできたらカッコイイですよね。がんばれ！
いちこ
2017/04/28 09:28:50
飛び込みは難しいですよね。
私はビビりなので、つい前を見てしまいます。
視線さえ変えなければ大丈夫ですよ！
頑張れー♪
ブタコ
2017/04/27 23:11:54
飛込み～私、苦手。お腹を打っちゃうの(T0T)
大会でイイタイムが出ますように～！！
ムーディーりんん
2017/04/27 20:23:12
大会 ガンバッテくださいね＾＾
なかなか 聞くのとするのとは 違うと思いますが いいタイム がでますように・・！！
総理大臣
2017/04/27 20:21:22
だんだん本格的になってきたね～。
大会に向けてがんばれ～～～。
みかくとう
2017/04/27 14:48:31
ごまイルカ
ガンバレ
みっちょん
2017/04/27 14:32:38
試合会場はいつもより大きいプールなのでしょうか。
飛び込みのちょっとしたことで、タイムの差が出るんでしょうね。
気をつけて、頑張りすぎないように、やってくださいね。
LLるいぞー牛乳
2017/04/27 14:09:07
水泳選手は試合前に腕や足など体毛を処理するそうですね
水の抵抗がなくなってタイムを縮めることができるとか
ずします
2017/04/27 11:16:37
おぉ、いよいよ大会だねーん♪
目指せ、ベストタイム^^
やよこまめ
2017/04/27 07:57:22
良い結果がでるといいですね。
生活にも張り合いがでますね！
がんばって〜
おの
2017/04/27 06:06:13
頑張りすぎにもお気をつけて
頑張ってください^^
スゲ子
2017/04/27 00:22:43
飛び込みがあるんですね。
マスターズ頑張ってください！